na dlugo

na par dni odłożę krete i zobaczę co będzie, już mnie mniej boli więc nie długo zaczne brać kretke od nowa i wtedy się zobaczy co i jak:) dziękówka za pomoc wszystkim. pzdr.

Na siłowni nie ma bieżni ? Nie długo ciepło się zrobi to będziesz mógł biegać ile chcesz, a w zimę też się da, bez wymówek ;-) Wystarczy odpowiednio się ubrać.

5 sekund to troche długo ja zawsze na bicu opuszczam 3 sek.

[...] tylko nech sie konczy gdzies 3tyg po ostatnim enanie oczywiscie zakladajac, ze bedzie jakis tydzien dluzej niz deca jak ja kiedys lubilem koks i to dodawanie, odejmowanie, przeliczanie i zastanawianie sie co z czym, i dlaczego tak dlugo, a moze krocej, a zamiast tego to cos innego... Zmieniony przez - EleMelZ w dniu 2006-10-18 22:10:51

15 tyg na hcg to całkiem długo

NOZ, no xplode, horse power, shotgun, N.O.K.O ,xpand (ten nowy), crac, WF, fierce, deca stac, shock, jest tego naprawde duzo bo mozna jeszcze tak wymieniać długo ale dla mnie jak chcesz duzo energi i pompe to no xplode zmieszany z shotgunem i wyrwie cie z butów na treningu :p

Te 300 MC starcza na bardzo długo... Oczywiście szanuje twoje zdanie Wiadomo że zdania zawsze są podzielone Pozdrawiam Zmieniony przez - sony07 w dniu 2007-05-01 10:44:01

[...] grali dobrze to by sami wyszli z grupy nie ogladajac sie na inne druzyny..Fajne sa te ME praktycznie kazda druzyna teraz moze wygrac i to jest extra Wlochow chyba bardzo dlugo ta porazka bedzie bolala, swoja droga to ciekawe czy sie cois dogadywali odnosnie tego meczu? Wydaje mi sie ze nie, moze telepatycznie chociaz dzisiaj w Przegladzie [...]

Mysle ze nic w mojej dietce nie brakuje ale dlugo juz trenuje i chce wspomagac sie suplami. Po prostu nie wiem co wziasc bo nie wiem jak i co na mnie dziala..

Nie bardzo moge sie zgodzic z tym czekaniem...on dosc długo jest na low carb a org. powinien sie zaadaptowac po ok 14 dniach...Ja bym zmienił diete albo poprawił tą...WW okolotreningowo. co do energi no...jak była czesto feta to rozumiem skad power:))). Suszone owoce maja duzo cukru. nie polecam. lepszym zrodłem ww po i przed treningim są polecane [...]

Świątek nie był jego trenerem.......razem zaczynali u Łozińskiego...a potem Darek postanowił na własną rękę ćwiczyć....i na efekty długo nie trzeba było czekać...... książkę polecam każdemu kto chce poprawić sobie humor i samopoczucie..

-SNICK- jak jestes taki madry to moze daj jakas lepsza lawke i firme za ta cene.Moze i jestem nowym uzytkownikiem na tym forum ale kulturystyka interesuje sie dlugo i moim zdaniem firma KELTON jest najlepsza . Produkuja tanie i stabilne laweczki . Sam sprawdzilem i polecam! pozdro

Dobra, tylko za długo się gotuje :/ A tak na poważnie, to zależy czy ktoś lubi grać w takich koszulkach czy nie.

zielony wiem ze jestem dlugo na forum i nie musisz mi przypominac ale suplementacje zaczynam dopiero teraz i chce bys wszystkiego pewien... dzieki za odpowiedzi :)

denis188 - zależy w jakiej dyscyplinie. Generalnie trening na 1szym miejscu... Długo nic. Potem koksy. Efedryna nie daje siły ani szybkości. => http://www.sfd.pl/Efedryna,_kofeina_-_badania_naukowe_i_ciekawostki._Skutki_uboczne.-t423256.html A adrenalina - hehe - ile czasu by działała po iniekcji? 5 minut? Poza tym to najprostsza droga do [...]

Wielkie dzięki za wszystkie odpowiedzi! Mam jeszcze pytanko (ponieważ od niedawna jestem czytelnikiem tego działu a widzę, że Wy bardzo dobrze się orientujecie w tym temacie) Jakich firm odżywki poleca się „w ciemno” na forum a przed jakimi ostrzegacie??? Ubóstwiam nic nie robić Kocham tracić czas Lubię ciągle marzyć Uwielbiam [...]

długo by sie rozpisywac .. ale lepsza dieta na oko + odzywa niz zerowa dieta

robię 3 ćwiczenia po 5 serii po 12 powtórzeń na jedną partię a ćwicznę nie długo ( miałem 21 miesięczną przerwę spowodowaną skolioza , kifoza ......)

bralem praktycznie na pusty zoladek po ok 1,5 godz po zjedzeniu posilku pompa szalu nie zrobila ale dlugo sie utrzymywala

Cykl 6-12 tygodni robisz tak długo jak czujesz progres. Przerwa tak jak nitro napisał, po za tym jak nie mogłeś znaleźć takiego tematu jak przynajmniej raz na 2 dni taki jest zakładany %-)